10月24日，央視《籃球公園》節(jié)目播出，姚明在接受采訪時(shí)談到了自己目前的生活狀態(tài)，同時(shí)也回應(yīng)了外界對(duì)其訓(xùn)練、減重及健康狀態(tài)的關(guān)注等話題。

姚明介紹自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時(shí)表示：“吃飯、睡覺、打魔獸?！闭劦浆F(xiàn)在是否精神狀態(tài)有所放松，沒有像過去那么大的壓力，姚明稱：“壓力來自于你想做成這件事，那你就會(huì)有壓力，所以你說沒有壓力，實(shí)際上就是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的目標(biāo)就是吃飯、睡覺、打魔獸?！币γ鞣裾J(rèn)過去的自己很累：“只要是做自己想做的事情，特別是喜歡這個(gè)事情，不會(huì)太累的，因?yàn)槟阆胪瓿蛇@個(gè)目標(biāo)?！?/p>

近期網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)姚明開始關(guān)注自己身體，包括積極訓(xùn)練、減重等，對(duì)此姚明回應(yīng)稱：“我以前也節(jié)食、我以前也鍛煉，只不過大家沒看見罷了。健康大家都是很關(guān)心的，都希望身心愉悅?！?/p>